KAYNAKEv & Yaşam
İleri Yaşta Sosyal Hayatı Canlı Tutmanın Yolları
Emeklilikle birlikte günlük düzen değişir ve sosyal çevre daralabilir. Bu dönemde düzenli etkinlikler hem ruh sağlığını hem beden sağlığını olumlu etkiler. Sabah yürüyüşleri, el işi…
Emeklilikle birlikte günlük düzen değişir ve sosyal çevre daralabilir. Bu dönemde düzenli etkinlikler hem ruh sağlığını hem beden sağlığını olumlu etkiler. Sabah yürüyüşleri, el işi…
Banyo küfü nemli, havasız ve ılık ortamı sever. Derzler, duş perdesi ve tavan köşeleri bu yüzden ilk etkilenen yerlerdir. Erken fark ettiğinizde temizlemek çok daha…
Yatakta her gece uyuyan insan ter, deri döküntüsü ve nem bırakır. Bu yüzden yatak, görünürde temiz olsa bile düzenli bakım ister. Çarşafları haftada bir, yastık…